บทความนี้จะพาไปรู้จักวิธีใช้เจลลดรอยแผลให้ถูกต้อง พร้อมเทคนิคดูแลแผลที่หลายคนมองข้าม
เจลลดรอยแผล ตวรเริ่มใช้ตอนไหน ?
ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มใช้เจลลดรอยแผล คือ “หลังแผลปิดสนิท” และไม่มีเลือดหรือของเหลวซึมออกจากแผลแล้ว
โดยทั่วไปควรสังเกตดังนี้
- แผลแห้งและปิดสนิท
- ไม่มีเลือดหรือของเหลวซืม
- ไม่มีอาการอักเสบผิดปกติ
- เริ่มมีอาการตึงหรือคันบริเวณแผลเล็กน้อย
การเริ่มดูแลตั้งแต่ช่วงแรกหลังแผลปิด จะช่วยลดโอกาสเกิดรอยแผลนูน รอยแดง จะช่วยให้ผิวฟื้นตัวได้ดียิ่งขึ้น
วิธีใช้เจลลดรอยแผลให้เห็นผลที่ดีที่สุด
การใช้เจลลดรอยแผลไม่จำเป็นต้องทาในปริมานมาก แต่ควรใช้ “สม่ำเสมอ” และถูกวิธี
1.ทำความสะอาดผิวก่อนใช้
ควรล้างมือและทำความสะอาดบริเวณแผลให้เรียบร้อยก่อนทาเจลทุกครั้ง เพื่อช่วยลดการสะสมของสิ่งสกปรก และลดการระคายเคือง
2.ใช้ในปริมานที่พอดี
บิบเจลเพียงเบาๆ แล้วเกลี่ยให้ทั่วบริเวณรอยแผล ไม่จำเป็นต้องทาหนา เพราะอาจทำให้เหนอะหนะ และซึมช้า
3.ใช้เป็นประจำ วันละ 3 ครั้ง
แนะนำให้ใช้ต่อเนื่อง
-
- ตอนเช้า
- ตอนกลางวัน
- ก่อนนอน
การใช้สม่ำเสมอจะช่วยให้ผิวได้รับการดูแลต่อเนื่อง และเห็นผลได้ดีกว่าการใช้แบบไม่ต่อเนื่อง
4.ใช้อย่างต่อเนื่อง
รอยแผลต้องใช้เวลาในการฟื้นฟู การทาเพียงไม่กี่วันอาจยังไม่เห็นความเปลี่ยนแปลงชัดเจน ควรใช้อย่างต่อเนื่องตามระยะเวลาที่เหมาะสม เพื่อช่วยให้รอยดูจางลงและผิวดูเรียบเนียบขึ้น
ทำไมบางคนใช้เจลลดรอยแผลแล้วเห็นผลต่างกัน ?
แม้จะใช้ผลิตภัณฑ์เดียวกัน แต่ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันได้จากหลายปัจจัย เช่น
- เริ่มใช้ช้าหลังแผลปิด
- ใช้ไม่สม่ำเสมอ
- ทาในปริมานมากเกินไป หรือน้อยเกินไป
- พักผ่อนไม่เพียงพอ
- ร่างกายได้รับสารอาหารไม่ครบ
การดูแลแผลที่ดี ควรทำควบคู่ทั้ง “การดูแลภายนอก” และ “การฟื้นฟูจากภายใน”
วิธีดูแลแผลให้ฟื้นตัวไวขึ้น
นอกจากการใช้เจลลดรอยแผลแล้ว การดูแลร่างกายก็สำคัญไม่แพ้กัน
เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
ควรเน้นอาหารที่มีโปรตีน วิตามินซี และสารอาหารที่ช่วยในการซ่อมแซมผิว
ดื่มน้ำให้เพียงพอ
ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและสนับสนุนกระบวนการฟื้นฟูของร่างกาย
หลีกเลี่ยงการแกะหรือเกาแผล
เพราะอาจกระตุ้นให้เกิดรอยแผลชัดขึ้นหรือเสี่ยงต่อการอักเสบ
พักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนหลับมีผลต่อกระบวนการซ่อมแซมร่างกายโดยตรง
สรุป
การใช้เจลลดรอยแผลให้เเห็นผลดีที่สุด ไม่ได้ขึ้นอยู่แค่ตัวผลิตภัณฑ์ แต่ขึ้นอยู่กับ “วิธีใช้” และ “ความสม่ำเสมอ” ด้วยเช่นกัน
เริ่มใช้หลังแผลปิดสนิท ใช้ในปริมานที่เหมาะสม วันละ 3 ครั้ง และดูแลผิวอย่างต่อเนื่อง ควบคู่กับการพักผ่อนและดูแลร่างกายจากภายใน จะช่วยให้การฟื้นตัวของแผลเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น