Recovery Knowledge by Centa

แหล่งรวมบทความด้านการฟื้นฟู ดูแลแผล และการดูแลสุขภาพหลังศัลยกรรม เพื่อการฟื้นตัวที่มั่นใจในทุกขั้นตอน

Centica ทานได้ตั้งแต่ก่อนศัลยกรรม ทำไมการเตรียมร่างกายก่อนผ่าตัดจึงสำคัญกว่าที่คิด

เมื่อพูดถึงการศัลยกรรม หลายคนมักโฟกัสกับผลลัพธ์หลังทำ ไม่ว่าจะเป็นความสวย ความมั่นใจ หรือการฟื้นตัวหลังผ่าตัด แต่สิ่งที่หลายคนมองข้าม คือ “การเตรียมร่างกายก่อนศัลยกรรม” ซึงเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการฟื้นตัว และประสบการณ์หลังทำโดยตรง

5 ความเสี่ยงของการนอนน้อย ที่คุณอาจไม่เคยรู้ นอนน้อยแค่ไหน ถึงเริ่มส่งผลเสียต่อสุขภาพ ?

ในปัจจุบัน หลายคนใช้ชีวิตท่ามกลางความเร่งรีบ ต้องทำงานล่วงเวลา เล่นโทรศัพท์ก่อนนอน หรือมีความเครียดสะสม จนทำให้เวลาพักผ่อนลดลงโดยไม่รู้ตัว

แผลเป็น VS แผลคีลอยด์ ต่างกันอย่างไร ? รู้ก่อนดูแลถูกวิธี ลดโอกาสเกิดรอยแผลถาวร

หลังผ่าตัด ศัลยกรรม อุบัติเหตุ หรือแม้แต่แผลจากสิว หลายคนมักกังวลว่าแผลจะทิ้งรอยไว้หรือไม่ แต่รู้หรือไม่แผล “แผลเป็น และ คีลอยด์” เป็นคนละภาวะกัน แม้จะมีลักษณะเป็นรอยนูนคล้ายกันในช่วงแรกก็ตาม

นอนไม่หลับ สมองไม่หยุดคิด ทำความรู้สึก Centa Night ตัวช่วยเรื่่องการนอนหลับ และการพักผ่อน

เคยหรือไม่ ? แม้จะถึงเวลานอน ร่างกายรู้สึกเหนื่อยล้า แต่เมื่อล้มตัวลงบนเตียงกลับนอนไม่หลับ คิดเรื่องงาน เรื่องชีวิต หรือเรื่องต่างๆ วนไปมาไม่สิ้นสุด จนกว่าจะรู้ตัวอีกทีก็เลยเวลานอนไปหลายชั่วโมง

3 วิธีป้องกันแผลเป็นศัลยกรรม ดูแลตั้งแต่แรก ฟื้นตัวไว แผลเรียบขึ้นได้

แผลหลังศัลยกรรมไม่ใช่แค่เรื่อง “เวลา” แต่คือเรื่องของการดูแลตั้งแต่วันแรก เพราะหากปล่อยให้แผลแห้ง อักเสบ หรือเกิดการระคายเคืองบ่อยๆ อาจเพิ่มโอกาสเกิด “แผลเป็น” ได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะบริเวณที่มีการขยับบ่อย เช่น ใบหน้า หน้าท้อง หรือข้อพับต่างๆ

How To ใช้เจลลดรอยแผลให้เห็นผลดีที่สุด พร้อมวิธีดูแลแผลให้ฟื้นตัวไว

หลายตนดูแลหลังผ่าตัดหรือหลังทำหัตถการอย่างดี แต่ผลลัพธ์กับต่างกัน เพราะ “วิธีใช้เจลลดรอยแผล” มีผลต่อการฟื้นตัวของผิวและรอยแผลโดยตรง หากใช้อย่างถูกวิธีต่อเนื่อง จะช่วยให้ผิวดูเรียบเนียบขึ้น ลดโอกาสเกิดรอยแผลเป็น และช่วยให้การฟื้นตัวเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น